Viva a vida em movimento, vem para o CT Adapto!

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Quem Somos

Adapto é um centro de treinamento especializado na prescrição de exercícios, acompanhamento e cuidado integrado para populações especiais. Como idosos, pessoas com hipertensão (pressão alta), diabetes, pessoas com deficiência física (PCD), lesão neurológica (lesão medular espinhal, AVC), pessoas com lesões musculoesqueléticas (ombro, joelho, coluna) entre outros.

Nosso objetivo é fazer as pessoas se movimentarem, independente das limitações!

Como podemos te ajudar

Somos o único centro na região de Florianópolis totalmente dedicado a proporcionar a populações especiais uma experiência positiva, personalizada, segura e baseada em evidências.

Nosso propósito é promover uma melhora integrada na qualidade de vida dos nossos alunos, reduzindo dores, aumentando a autonomia, força e independência funcional, além de proporcionar um ambiente facilitador para a criação de hábitos saudáveis.

Equipe de Profissionais

Gabriel Carrão

Gabriel Carrão

Profissional de educação física

Prof. especializado em prescrição de exercício para populações especiais

CREF 027237 - G/SC

Leonardo Werner

Leonardo Werner

Profissional de educação física

Mestre em Atividade física adaptada

CREF 023237 - G/SC

Julia

Julia Silveira

Profissional de educação física

CREF 037126 - G/SC

Nossos Planos

Individual

  • Atendimento personalizado (1 aluno sob a supervisão de 1 professor)
  • Reunião inicial com aplicação de anamnese
  • Realização da bateria de testes específicos para a realidade do aluno
  • Prescrição do plano de treinamento personalizado
  • Prescrição de exercícios complementares via app
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Grupo

  • Atendimento personalizado (turma de no máximo 4 alunos sob a supervisão de 2 professores)
  • Reunião inicial com aplicação de anamnese
  • Realização da bateria de testes específicos para a realidade do aluno
  • Prescrição do plano de treinamento personalizado
  • Prescrição de exercícios complementares via app
Saiba Mais

Conheça Nosso Espaço

No Adapto você encontrará um ambiente acolhedor, bem iluminado e cuidadosamente mantido, nossa estrutura conta com equipamentos de alta qualidade para treinamento de força e aeróbico, maca para liberação e manipulação além de espaço para exercício com pesos livres.

O que dizem nossos alunos

Perguntas Frequentes

Onde Estamos

Rua Marquês de Carvalho, 205 - Piso Térreo

Anexo ao OAK Residence - Coqueiros

Florianópolis - SC

Entre em Contato

Telefone

(48) 99101-4414

Instagram

@adapto.ct

Horário de Funcionamento

Segunda a Sexta: 7h às 20h